Saúde Mental e Bem-Estar

O Cluster da Saúde Mental foca-se num assunto que afeta todos os aspetos das nossas vidas, mas é muitas vezes esquecido: a saúde mental. À medida que cresce a consciência em torno da saúde mental, tornou-se claro que abordar o bem-estar mental é crucial – não apenas para os indivíduos, mas também para as famílias, locais de trabalho e comunidades. Discutir soluções - o papel da educação, as campanhas de sensibilização pública e a defesa da saúde mental na criação de ambientes onde as pessoas se sintam capacitadas para procurar ajuda. Focamo-nos, principalmente, na importância do apoio à saúde mental nos locais de trabalho, onde medidas proativas, como serviços de aconselhamento, dias de saúde mental e programas de bem-estar, podem fazer uma diferença significativa. É crucial aumentar a consciencialização sobre a importância da saúde mental e inspirar ações significativas para a criação de um mundo onde o bem-estar mental seja valorizado e apoiado.